Los 3 mejores circuitos de senderismo en Portugal

Hemos enumerado los 3 mejores circuitos de senderismo en Portugal peninsular para ecoturistas que disfrutan del hiking y del trekking por senderos, ya sean largos o cortos. Son itinerarios que ofrecen vistas únicas y espectaculares, de principio a fin.

Senderismo en Portugal

El senderismo es una actividad que consiste en caminar por senderos naturales buscando un mayor contacto con la naturaleza. La actividad combina el placer de contemplar la naturaleza con los beneficios de caminar. Es una de las actividades al aire libre más seguras y puede realizarla cualquier persona sana, de cualquier edad.

Hay opciones de senderismo en Portugal para todos los niveles de dificultad, desde caminatas muy ligeras hasta grandes expediciones. El mundo de las expediciones clasifica las caminatas en categorías, en relación a sus características, variaciones y niveles de dificultad. Aquí sólo consideramos el senderismo en Portugal de un día, de corta duración. Tienen una longitud aproximada de 10 km con un inicio y un final bien definidos y están dirigidos a principiantes.

Las actividades de senderismo de un día pretenden atender a todo tipo de públicos. Muy bueno para familias, ya sean pequeñas o grandes, donde a cada uno le gusta algo diferente. Es fantástico para las personas que quieren relajarse y también para las personas que sólo quieren vivir una aventura. Perfecto para aquellos que quieran verse en un lugar más tranquilo y detener el tiempo.

Ruta de los Siete Valles Colgantes – Faro

La primera opción de senderismo en Portugal es la ruta de los Siete Valles Colgantes (Sete Vales Suspensos), que atraviesa una de las playas más hermosas del Algarve. Se trata de un circuito que comienza en la playa de Vale Centeanes y se extiende hasta la playa de Marinha, o viceversa, dependiendo de dónde comience el ecoturista.

La dificultad se considera media, ya que aunque la mayor parte del recorrido es llano, hay muchos puntos en los que se requiere un poco más de esfuerzo por parte del senderista, especialmente en las subidas. La distancia total de la ruta de los Siete Valles Colgantes es de aproximadamente 18 km.

Una opción para los turistas que deseen recorrer la ruta de los siete valles colgantes en un solo sentido, sin completar el circuito, es utilizar un servicio de taxi a la vuelta. La caminata total tiene una duración aproximada de 6 horas, pero esto dependerá en gran medida del ritmo de los participantes durante la caminata.

¿Cómo llegar a la ruta de los Siete Valles Colgantes?

Para aquellos que pretendan ir en coche y completar el circuito completo, se recomienda aparcarlo en uno de los laterales del sendero, ya sea en la playa de Vale Centeanes o en la playa de Marinha. Si el coche no es una opción para ti, hay transporte público que para cerca de la playa de Vale Centeanes, desde donde pueden comenzar los ecoturistas. Es importante destacar que la ruta de los Siete Valles Colgantes pasa por varias otras playas, a las que se puede acceder saliendo del recorrido original.

Información general y recomendaciones para la ruta de los Siete Valles Colgantes

• Presta siempre atención a los horarios si eliges el transporte público, ya que los autobuses mantienen bien los horarios de ida y vuelta.
• La ruta está bien señalizada, con información que te ayudará a orientarte.
• Corresponde al turista contratar un servicio de guía especializado. Destacamos que un guía especializado puede aportar mucho valor a la aventura, mucho más allá de la información. Ofrece seguridad y ayuda técnicamente al grupo, haciendo la aventura mucho más cómoda.
• Es una actividad apta para todas las edades. Sin embargo, requiere especial atención con los niños. Aunque no requiere mucho esfuerzo físico, es necesario respetar los límites de cada participante. Recordamos que la resistencia de los adultos es mucho mayor que la de un niño.

Covão dos Conchos – Serra da Estrela

La segunda opción de senderismo en Portugal es Covão dos Conchos, un agujero en forma de desagüe en la laguna del mismo nombre, en la Serra da Estrela. Aunque pueda parecerlo, no se trata de un fenómeno natural. La parte visible es la boca del túnel construido en 1955, de 1,5 km de longitud, para llevar las aguas de Ribeira das Naves hasta la Lagoa Comprida. Se trata de una pequeña presa que forma parte de la central eléctrica de Sabugueiro. En invierno, la Laguna y sus aguas se congelan formando una fina capa de hielo.

El sendero a la laguna de Covão dos Conchos

Para llegar a la Lagoa do Covão dos Conchos, es necesario realizar una ruta de trekking de 4,5 km de dificultad baja. Comienza en el lado izquierdo de Lagoa Comprida y tiene aproximadamente 10 km de largo en el circuito completo. Es un paseo muy agradable para los ecoturistas que se aventuran allí, y se tarda entre 3h y 4h en completar el recorrido. Recomendamos incluir en la planificación las diferentes paradas por atractivos del camino y el ritmo de cada participante.

Información general y recomendaciones para el sendero Covão dos Conchos

• Se recomienda llevar siempre ropa más abrigada, llevar guantes e incluso gorro. Elija materiales impermeables.
• Lleve zapatos para caminar cerrados y cubiertos. Considere también un material impermeable.
• Evita pisar las capas de hielo, ya que además de romperse, existe riesgo de resbalar.
• No hay limitación en la cantidad de personas que visitan el sitio y es gratis.

Sendero Cabo da Roca – Sintra

La tercera opción de senderismo en Portugal es el Cabo da Roca, que se encuentra al final de la Sierra de Sintra, en el Parque Natural de Sintra-Cascais. El sendero es circular y tiene su inicio y fin en el punto más occidental de Europa, en Praia Grande de Sintra.

Situada a 50 metros de Praia Grande, hay una losa de roca casi vertical, donde se descubrieron huellas de dinosaurios en 1981. Se supone que pertenecen al período Cretácico inferior, con una antigüedad de entre 110 y 115 millones de años.

Según estudios realizados, el depósito de Praia Grande presenta huellas muy profundas correspondientes a al menos dos tipos de animales, herbívoros y carnívoros. Hay 66 huellas, 55 de las cuales están distribuidas en 11 huellas que parecen haber sido hechas por animales bípedos. El resto aparentemente está aislado.

Atractivos turísticos del Sendero Cabo da Roca

• Faro de Cabo da Roca: El Faro de Cabo da Roca es uno de los primeros edificios turísticos construidos desde cero en Portugal. Hasta entonces, todos los demás puntos se habían construido a partir de edificios existentes. Entró en funcionamiento en 1772, con una torre de 22 metros de altura y 165 metros de altura.
• Forte de Nossa Senhora da Roca: Está situado en el sur del Cabo da Roca y fue construido en el siglo XVIII, inicialmente para defenderse de la entrada de piratas y corsarios en Lisboa.
• Vistas desde Cabo da Roca: Todas las vistas de la región de la costa atlántica del municipio de Sintra proporcionan algunos de los mejores paisajes de la costa portuguesa.

Cómo llegar a Cabo da Roca

Cabo da Roca está en Colares, situado a 17 km del centro histórico de Sintra, a 15 km de Cascais y a unos 40 km de Lisboa.

Hay dos opciones para llegar:

• En coche: Desde Lisboa hay aproximadamente 40 km. Siga la A5 durante 27,4 km. Tomar la salida 12 por N9-1 (carretera Malveira da Serra. Siga la N247 hasta la carretera Cabo da Roca, en Colares.
• En transporte público: Tome el tren hasta la estación de Sintra o Cascais, lo que le resulte más conveniente. Luego tome el autobús 403 de la compañía Scotturb.

Información general y recomendaciones para el Sendero Cabo da Roca

• Hay mucho viento en la zona por lo que no se recomienda llevar complementos como gorras, sombreros, etc. La posibilidad de perderlos es alta.
• Para una caminata más cómoda se recomienda llevar calzado de trekking cerrado y cubierto.
• Es obligatorio respetar las barreras de protección y prestar atención a las señales relativas a desprendimientos de rocas.
• El sendero y el aparcamiento son gratuitos.

Cuando hablamos de trekking en Portugal, estos son tres de los mejores circuitos de trekking. El país realmente ofrece muchas opciones para las Pequeñas Rutas (PR) y algunas buenas opciones para las Grandes Rutas (GR). Por tanto, hay mucho que disfrutar del senderismo en Portugal.